EMDR, uno de las modelos más innovadores y eficaces en el tratamiento del trauma y la regulación emocional. EMDR (siglas de Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es un modelo de psicoterapia desarrollado por la Dra. Francine Shapiro en 1987 que ayuda a reprocesar experiencias traumáticas o emocionalmente perturbadoras que han quedado “bloqueadas” en el sistema nervioso.
Este modelo ha demostrado ser muy eficaz, especialmente en el tratamiento del trastorno por estrés postraumático (TEPT), casos de ansiedad, estrés, fobias, depresión, pesadillas recurrentes y tristeza.
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