Aprendices de las emociones
-5%

Aprendices de las emociones

Cómo acceder a la autocuración psicológica

Levy, Norberto

11,95 €
11,35 €
Precio mínimo garantizado
Disponible

Envío gratis a partir de 60€

Editorial:
Debolsillo
Año de edición:
2006
ISBN:
978-84-9062-356-5
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Materias:
11,95 €
11,35 €
Precio mínimo garantizado
Disponible

Envío gratis a partir de 60€

Añadir a mis favoritos

Este libro, complementario de La sabiduría de las emociones, nos ofrece un instrumento útil para relacionarnos con nuestras emociones y conseguir transformar el padecimiento emocional estéril en un aprendizaje apasionante y enriquecedor. El doctor Norberto Levy continúa su exploración de los mecanismos de la autocuración psicológica a partir de emociones «negativas», como los celos o el resentimiento. También examina la relación entre las emociones y la mente, consideradas tradicionalmente eternas adversarias, y nos muestra la importancia de reconocer y recuperar su complementariedad esencial.

Otros libros del autor

  • La sabiduría de las emociones
    Levy, Norberto
    Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nue...
    Disponible

    10,95 €10,40 €

Libros relacionados

  • La tristeza cura
    GONZALEZ, JOSE
    Próxima publicación

    21,90 €20,81 €

  • Kit de superviviencia emocional
    Piñol Forcadell, Joan / Capell i Manzanares, Joan Miguel
    Cuando el miedo, la rabia o el agotamiento emocional se apoderan de ti, este libro puede ser tu salvavidas. Concebido como una guía práctica y accesible, Kit de supervivencia emocional te ayudará a recuperar el control, a convivir con lo que sientes y a no dejarte arrastrar por ello. Escrito con claridad y contundencia por un comisario de los Mossos d’Esquadra y un psicólogo e...
    Disponible

    16,00 €15,20 €

  • Diccionario de Tristezas sin nombre
    JOHN KOENIG
    Alguna vez te has preguntado por la vida de cada persona con la que te cruzas en la calle, dándote cuenta de que cada uno es protagonista de su propia historia, cada uno viviendo una vida tan intensa y compleja como la tuya? Ese sentimiento tiene un nombre: «sonder». O tal vez has visto una tormenta acercarse y has sentido un anhelo primario de desastre, esperando que sacudiera...
    Disponible

    23,00 €21,85 €

  • Manual para hombres para la gestión de la ira
    Karmin, Aaron
    ESTRATEGIAS Y HABILIDADES PARA UNA GESTIÓN CONSTRUCTIVA DE LA IRA Si este libro ha captado tu atención, probablemente se deba a que la ira ha afectado a tu vida y a tus relaciones. Tal vez hayas perdido el trabajo, la pareja o una amistad. . . puede que tu ira te esté impidiendo ser tan feliz y tener tanto éxito como te mereces. En este moderno y práctico manual diseñado...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • Manual para mujeres para la gestión de la ira
    Catalano, Julie
    Comprende, trabaja y controla tu ira gracias a esta práctica estrategia de cinco pasos. Cuando las mujeres deciden abordar sus problemas de gestión de la ira, a menudo lo hacen con sentimientos de vergüenza o arrepentimiento, pero empezar a trabajar el tema es un valiente primer paso. Manual para mujeres para la gestión de la ira proporciona un plan práctico que te ayudará a c...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • Abecedario emocional
    Nomen Martín, Leila
    Un bello y ameno laboratorio en forma de libro para comprender lo que nos pasa por dentro. -Francesc Miralles Esta obra presenta un abecedario de las emociones, donde cada letra del alfabeto se vincula con un término clave del universo emocional. El formato ofrece una guía estructurada, clara y cercana para explorar el complejo paisaje de lo que sentimos. Su propósito es pro...
    Disponible

    15,00 €14,25 €