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Sanar el trauma

Sanar el trauma

Un programa pionero para restaurar la sabiduría de tu cuerpo

Materia
Trauma
Editorial
Neopersson
EAN
9788495973931
Páginas
128
Fecha publicación
01-05-2018
Rústica
12,95 €

Recientes investigaciones han demostrado que con frecuencia los supervivientes de accidentes, desastres o traumas infantiles soportan síntomas a lo largo de su vida que pueden ir desde ansiedad y depresión hasta dolor físico inexplicado, cansancio, distintas enfermedades y comportamientos dañinos.

Actualmente, tanto los profesionales como los clientes del trabajo corporal y de la psicoterapia está apoyándose en el método innovador Somatic Experiencing, diseñado por el doctor Peter Levine, para superar eficazmente dichas patologías.

«El trauma es un hecho de la vida —señala Peter Levine—, pero no tiene por qué ser una condena de por vida». En esta obra de autosanación, el doctor Levine comparte ahora la esencia de su método para abordar síntomas no explicados desde su origen (el cuerpo), lo que nos permitirá regresar al estado natural que nos corresponde y en el que deseamos vivir.

Incluye un CD con 12 ejercicios guiados de Somatic Experiencing®

Los efectos del trauma no tratado pueden resultar demoledores, afectar a nuestros hábitos y modificar nuestra orientación existencial, conduciéndonos al dolor, a padecer trastornos y a adoptar decisiones equivocadas.

Como resultado de sus años de investigación y trabajo clínico, el doctor Levine ha desarrollado un método basado en ejercicios físicos y mentales que pueden ayudar a limpiar el cuerpo y la mente de los efectos debilitantes del trauma, y a lo largo de los últimos treinta años ha sido testigo de la transformación de las vidas de miles de personas que se han sanado de sucesos traumáticos

Sobre Peter A Levine (Escritor)

  • Peter A Levine
    Peter A. Levine PhD, es doctor en Biofísica Médica y Psicología, y creador de Experiencia Somática, un enfoque para sanar el trauma basado en la conciencia corporal. Fue consultor de estrés para la NASA durante el desarrollo de un transbordador espacial, y miembro del Cuerpo Espe... Ver más sobre el autor

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