Libros de Meditación

Meditación (46)

  • Viajar y meditar
    Samuel, Sarah
    Sarah Samuel, viajera incansable y exploradora de diversas tradiciones espirituales, nos anima en este libro a viajar de manera consciente, a desarrollar la capacidad para estar presentes en aquello que experimentamos durante los encuentros y descubrimientos que encierra cada itinerario.Introducción 7capítulo unoUn enfoque consciente para viajar 13capítulo dosUna intención cons...
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    15,90 €

  • La transparencia de las cosas
    Spira, Rupert
    «La Conciencia es de forma natural una con todas las cosas. Sin embargo, a veces se contrae a sí misma, se reduce a un cuerpo, y esta autocontracción requiere un mantenimiento constante. Sin ese mantenimiento, la autocontracción se va desplegando gradualmente y la Conciencia regresa a su estado natural. El deseo y el miedo son dos de las principales formas en que la Conciencia ...
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    18,00 €

  • Del rap a la meditación
    Vicente Merlo
    La verdad, la libertad, el alma, la conciencia, el corazón, la meditación, el propósito, el Misterio… Todos ellos son temas de este libro, pero también la desesperanza, la locura y la muerte. Del rap a la meditación es una obra sobre educación espiritual que, además, co-educa. El orientalista Vicente Merlo sabe callar ante la contundente voz nietzscheana de su hijo Elías, persp...
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    17,00 €

  • Caminos para ir más allá
    Sheldrake, Rupert
    Ir más allá consiste en pasar a un estado superior de consciencia, a un lugar de dicha, de mayor comprensión, amor y conexión, un reino donde podemos encontrar el significado de la vida.El científico y explorador espiritual Rupert Sheldrake combina las investigaciones científicas más recientes con su amplio conocimiento de las tradiciones místicas para analizar siete prácticas ...
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    18,00 €

  • Meditación para estudiantes
    Kaufman, Natasha
    Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes. ...
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    15,90 €

  • Revelaciones de la mente
    Tarthang Tulku
    La mente avanzada es mucho más que un cerebro encerrado en un cráneo: constantemente, participa de la realidad e incluso contribuye a crearla. Pero, como víctimas que se identifican con su torturador, las personas creemos que somos nuestra mente racional y nos convertimos en sus prisioneros. Así, tomamos muy en serio sus fábulas y sus roles, perpetuando nuestra frustración y vu...
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    20,00 €

  • Meditación contemplativa
    Subirana Vilanova, Miriam
    Este libro es una invitación a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser. Basándose en cuatro décadas de experiencia personal y las guías maestras de Franz Jálics, representante de la más profunda tradición contemplativa cristiana, y Ramana Maharshi, seguramente el mejor exponente co...
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    16,00 €

  • Biografía del silencio
    d'Ors, Pablo
    Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a este fascinante y tremendo proceso de muerte y renacimient...
    Disponible

    11,95 €

  • Mindfulness sensible al trauma. Prácticas para una curación segura y transformad
    Treleaven, David A.
    La meditación mindfulness está convirtiéndose en una práctica cada vez más habitual. Al mismo tiempo, el trauma sigue siendo una realidad, la mayoría de nosotros experimentaremos, en algún momento de nuestra vida, un acontecimiento traumático y más del 20% desarrollaremos un estrés postraumático. Esto parece algo positivo, porque el trauma provoca estrés y el mindfulness es una...
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    25,00 €

  • Consciente
    Siegel, Daniel J.
    En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas. ...
    Disponible

    24,00 €

  • Biografía del silencio. (Acuarelas de Miquel Barceló)
    d'Ors, Pablo
    Con sus más de 150.000 ejemplares vendidos en español y sus ediciones hasta el momento en alemán, italiano, inglés, francés, catalán, polaco y portugués, Biografía del silencio se ha convertido en un clásico de la meditación y de la búsqueda de otra manera de vivir. En esta nueva edición, el texto de Pablo d’Ors dialoga con las acuarelas de Miquel Barceló, realizadas algunas de...
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    24,00 €

  • Mindfulness. La atención consciente
    Rodríguez Bornaetxea, Fernando
    La meditación vipassana no tiene como objetivo alcanzar estados de conciencia trascendentes o tener experiencias extáticas, sino desarrollar sabiduría. Este tipo de meditación promueve el desarrollo psicológico hasta la autorrealización y la autotrascendencia cumpliendo así con el auténtico objetivo de la tradición del Buda: la superación de la insatisfacción existencial.El Sat...
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    16,00 €

  • El milagro de vivir despierto. Ser nadie, cumbre de la madurez
    Redondo Barba, Rafael
    Rafael Redondo nos habla de borrarse para que en uno el Ser siga siendo Ser. Sin dejar apenas huella. Tal es la condición para el brotar de la semilla de todo acto creador. Una suerte de vivirse como aliento, como anterior resuello, como antecomienzo de toda palabra. Un radical des-conocimiento, la no-intencionalidad del artista de la vida; la simplicidad de la inmediatez: Mira...
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    13,00 €

  • Cerebro y silencio
    Le Van Quyen, Michel
    Septiembre de 2017: Michel Le Van Quyen, investigador neurocientífico, se despierta con una parálisis facial. Le diagnostican agotamiento y le prescriben reposo absoluto. En un principio le agobia esta inacción, pero luego se produce la sorpresa: el silencio en el que se ha sumido le sienta bien y le ayuda a superar la enfermedad. Entonces decide orientar sus investigaciones pa...
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    19,00 €

  • El arte de vivir con sencillez
    MASUNO, SHUNMYO
    • El autor ha vendido 1 millón de libros en Japón.• La filosofía del zen aplicada a la vida diaria en 100 valiosas lecciones prácticas.• Una pequeña joya que condensa siglos de sabiduría.«Mantén este libro a tu lado y, cada vez que te asalten la ansiedad o la preocupación, recurre a estas páginas. Las respuestas que buscas están aquí dentro.»Shunmyo MasunoEl zen no es un conjun...
    Disponible

    10,00 €

  • Música y meditación
    Tanner, Mark
    Mark Tanner nos muestra la espiritualidad de la música a través de una serie de ejercicios de meditación únicos, de reflexiones personales y de notas holísticas, aportando así una nueva perspectiva sobre el modo en que la música puede influir en nuestro estado de ánimo y nuestro bienestar. La música nos arranca cada aliento. Nos corre por el oído, por la mente y por el corazón ...
    Disponible

    15,90 €

  • Historia del silencio
    Corbin, Alain
    El silencio no es la simple ausencia de ruido. Hace posible la fortaleza interior donde los grandes escritores, pensadores, eruditos y creyentes se han recogido durante siglos. Requisito indispensable para la contemplación, la fantasía, la plegaria y la creación, el silencio es la íntima fuente de la que mana el lenguaje, e impregna nuestros espacios más privados y sagrados, de...
    Disponible

    14,00 €

  • Meditación Vipassana y Gestalt
    Dhiravamsa / Díaz, Juan José
    Disponible

    19,76 €

  • Serenidad
    Sonnenfeld, Alfred
    Para mantenernos serenos en medio de la dificultad, el autor anima a establecer prioridades, a desdramatizar y ver los inconvenientes de forma positiva. Recuerda también la estrecha vinculación que existe entre serenidad y felicidad: la persona feliz, con una vida afectiva equilibrada, mantendrá más establemente una actitud serena. ...
    Disponible

    12,00 €

  • Yoga & Psique
    Caplan (americana), Mariana
    ¿Ha mejorado el yoga tu vida y ampliado tu conciencia, pero continúas teniendo dificultades emocionales y relacionales? ¿Piensas que la psicoterapia te ha sido de ayuda, pero sigues anhelando más descubrimientos espirituales? En Yoga y psique, Mariana Caplan explora cómo esos campos de transformación se complementan entre sí, sentando las bases para una nueva confluencia entre ...
    Disponible

    18,00 €

  • La religión del futuro
    Wilber, Ken
    Un único propósito alienta el corazón de las grandes tradiciones religiosas del mundo: despertar a la realidad de nuestra verdadera naturaleza y de la naturaleza del universo. Después de siglos de acumulación de capas de verdades relativas y de centrar la atención en mitos y ritos como si se trataran de un fin en sí mismos, esta verdad fundamental ha acabado oscureciéndose. En ...
    Disponible

    29,50 €

  • La magia está en tu interior. Meditación para niños. Guía para padres
    Zubizarreta Canillas, Patricia
    La meditación es un viaje mágico hacia adentro, un momento de reflexión y contacto con el mundo interior, un regalo para el alma y, lo más importante, está siempre al alcance de todos.La Magia está en tu interior nace como una “guía” para padres, maestros, tíos, abuelos, psicólogos, líderes juveniles o cualquier persona que decida emprender de la mano del niño el mágico viaje h...
    Disponible

    10,00 €

  • Mindfulness para principiantes QR
    Kabat-Zinn, Jon
    Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha de...
    Disponible

    15,00 €

  • Cantos de toda una vida
    Das, Krishna
    Cantos de toda una vida ofrece una recopilación íntima de historias, enseñanzas y canciones de Krishna Das, el maestro de canto del yoga que ha llevado la música sagrada de la India a audiencias de todo el mundo. Incluye CD para practicar practicar con Krishna Das.Krishna Das es mundialmente aclamado por sus profundas interpretaciones de canto devocional hindú. En 1968, siendo ...
    Disponible

    28,00 €

  • Llamadme por mis verdaderos nombres
    Thich Nhat, Hanh
    En esta obra Tich Nhat Hanh nos ofrece su corazón en verso. Sus poemas son a la vez una fuente de belleza y sabiduría, de profundidad y sencillez, de inspiración y paz.«Los poemas de Thich Nhat Hanh conmueven profundamente, son humanos, lúcidos y tienen un poder misterioso para desarmar el engaño, despertar la compasión y transportar la mente a la inmediata presencia de la medi...
    Disponible

    18,00 €

  • Correr y meditar
    Mipham (indio), Sakyong
    Una integración entre el deporte y la vida espiritual, el cuerpo y el alma, Oriente y Occidente, de la mano de uno de los más altos lamas del budismo tibetano.Sakyong Mipham, lama de los linajes tibetanos ñingma y kagyü, es el líder de Shambhala, una comunidad global de más de doscientos centros de meditación fundada por su padre, Chögyam Trungpa, donde el deporte y la meditaci...
    Disponible

    16,00 €

  • Meditación para niños
    López González, Luis
    Este libro nos enseña a guiar a nuestros hijos en una apasionante aventura que les ayudará a encontrar la paz y la serenidad ¿Cómo conseguir que nuestros hijos se concentren? ¿De qué modo podemos combatir el estrés de los más pequeños? ¿Qué podemos hacer para que los niños sepan gestionar mejor sus emociones? Luis López nos propone un instrumento imprescindible: iniciar a los m...
    Disponible

    17,00 €

  • Ser la propia luz. Más allá de linajes y maestros, de escuelas y creencias
    Redondo Barba, Rafael
    Nacer es más, bastante más, que el hecho fisiológico de salir del seno materno. Este libro es una ayuda para clarificar qué es nacer, porque su autor considera -y vive muy seriamente en sí tal consideración- que estamos en este planeta para nacer plenamente en cada instante; que la vida sí tiene un sentido: ampliar la luz de la conciencia que en germen nos fue dada. Y regalarla...
    Disponible

    17,00 €

  • Palabras de poder
    Henriques Junior, Lauro
    Palabras de poder pone al alcance de la mano las entrevistas que el escritor y periodista Lauro Henriques Jr. habría querido leer cuando iniciaba su camino de búsqueda psicoespiritual. A lo largo de cuatro años, el autor mantuvo encuentros con algunos de los principales nombres de la espiritualidad y el autoconocimiento en el mundo de hoy, como Eckhart Tolle, Claudio Naranjo, A...
    Disponible

    18,00 €

  • Budismo dionisiaco
    Naranjo Cohen, Claudio
    Una antología de meditaciones guiadas donde se integran lo apolíneo y lo dionisiaco, el instinto y la música, la vida y la muerte, así como los diversos budismos.Claudio Naranjo lleva décadas enseñando un budismo que podría definirse como dionisiaco, con meditaciones guiadas en un contexto terapéutico donde se transmite una implícita fe en la espontaneidad y el instinto. «Mi ma...
    Disponible

    18,00 €


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