Doce pasos hacia una vida compasiva

Doce pasos hacia una vida compasiva

Armstrong, Karen

12,00 €
IVA incluido
En stock

Envío gratis a partir de 60€

Editorial:
Paidós
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-493-3746-8
Páginas:
312
Encuadernación:
Rústica
12,00 €
IVA incluido
En stock

Envío gratis a partir de 60€

Añadir a favoritos

La autora cree firmemente que la compasión es una característica de todos los seres humanos y que es preciso que nos esforcemos en cultivar y poner en práctica nuestra capacidad de compadecernos en las situaciones difíciles que experimentan quienes nos rodean.
En este libro Armstrong nos hace reflexionar sobre todo ello y nos propone un programa que nos conduce a una vida más compasiva.
Los doce pasos que Armstrong sugiere empiezan con “Aprendamos sobre la compasión” y se cierran con “Ama a tus enemigos”. Entre ambos capítulos, nos habla de la compasión hacia nosotros mismos; de la práctica del  mindfulness; del sufrimiento; de las alegrías compartidas y también de los límites de nuestro conocimiento de los demás.
A lo largo del texto, propone formas concretas de poner en práctica la compasión en nuestras vidas cotidianas, y nos insta a que aprendamos a ponernos en el lugar de los demás.
El libro recoge también la Carta de la Compasión que ha sido firmada por destacadas personalidades de diversas religiones.

Artículos relacionados

  • ABANDONAR EL HOGAR PATERNO
    WOODMAN, MARION
    «El valor de la obra de Marion Woodman por traer lo femenino a la consciencia queda bellamente demostrado en las historias de estas tres mujeres. En última instancia, ellas trascienden su vida individual para mostrarnos a todos la dirección en la que debemos movernos si queremos que la humanidad y el planeta en que habitamos sobrevivan y florezcan». Robert A. Johnson, autor...
    Disponible en 1-2 días

    19,00 €

  • Las cicatrices no duelen
    Gonzalez, Anabel
    Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la h...
    Disponible en 1-2 días

    17,90 €

  • Porque eres especial
    Gross, Alma
    Porque eres especial es el libro best seller mundial que está ayudando a millones de niños a descubrir porqué son especiales. Y tú, ¿por qué eres especial? Esta historia debería mostrarte lo especial que eres, con todas tus particularidades. Recuerda que eres único y especial. Te anima a sentirte orgulloso de ti mismo, a ser fuerte y, al mismo tiempo, darte el ánimo para dem...
    Disponible en 1-2 días

    9,95 €

  • La ciencia de la amabilidad
    Yanke, Rebeca
    Solemos reconocer la amabilidad de los demás hacia nosotros, pero a veces nos cuesta actuar igual casi por inercia. Lo que sí está científicamente demostrado es que esta se contagia: si vemos un acto amable, sonreímos; si alguien es amable, queremos corresponderle… Pero existe también un lado oscuro: si no nos tratan con amabilidad, nuestras intenciones se vuelven frágiles y el...
    En stock

    16,90 €

  • Vivir en un mundo sin remedio
    White, Curtis
    .. Así comienza un apasionante llamamiento a revitalizar la contracultura, entendida no como un destino utópico, sino como un proceso de transformación y de resistencia ante la tiranía. Curtis White («el crítico cultural más perverso e inspirador del momento», se¬gún la revista Elle) considera que la contracultura es nuestra mejor esperanza para superar los antagonismos sociale...
    Disponible en 1-2 días

    16,00 €

  • NO ES COMO TE HAN DICHO
    ALONSO, YOLANDA / EZEMA, ESTEBAN / FONTANIL, YOLANDA
    El libro procura desmantelar tópicos e ideas ineficaces sobre la salud mental, y ofrece alternativas chocantes pero útiles, que presenta acompañadas de ejemplos para facilitar la comprensión por parte del lector. ¿Está seguro de que la adolescencia es una edad difícil? ¿Hay que poner límites a los niños para educarlos bien? ¿La esquizofrenia y el alcoholismo son enfermedades? ...
    En stock

    22,00 €

Otros libros del autor

  • Breve historia del mito
    Armstrong, Karen
    La historia del mito es la historia de la humanidad. Nuestras narraciones y creencias, nuestra curiosidad y nuestras tentativas de comprender el mundo nos vinculan directamente con nuestros antepasados y con los demás seres humanos: los mitos nos ayudan a dotar de sentido al universo. El libro de Karen Armstrong, referente mundial en el estudio de la historia de las religiones,...
    Disponible en 1-2 días

    13,95 €