Duelo y resiliencia
-5%

Duelo y resiliencia

Una guía para la reconstrucción emocional

Egido Mendoza, Ana María / Linares Martínez, Rosario

17,95 €
17,05 €
Precio mínimo garantizado
Disponible

Envío gratis a partir de 60€

Editorial:
Oberón
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-415-4171-9
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Materias:
17,95 €
17,05 €
Precio mínimo garantizado
Disponible

Envío gratis a partir de 60€

Añadir a mis favoritos

Prólogo

Introducción

Parte 1. COMPRENDIENDO EL DUELO

1. El camino del duelo
2. El dolor es inevitable
3. Duelo y apego
4. La pérdidas más frecuentes y dolorosas
5. El duelo en los niños
6. Cuando el duelo se complica

Parte 2. SUPERANDO EL DUELO

7. Guía de primeros auxilios psicológicos para el duelo
8. Duelo y resiliencia. El compromiso de seguir adelante
9. Gratitud: El antídoto para el dolor
10. Reconstruir la autoestima después de una ruptura
11. Cómo ayudar a nuestros hijos a superar nuestra separación
12. Espiritualidad y duelo
13. Estrategias prácticas para trabajar tu propio duelo

¿Es posible volver a sentirte bien tras la pérdida de un ser querido?. ¿Hay alguna manera de aliviar el dolor emocional?. ¿Cómo recuperar la autoestima después de una ruptura?. ¿Cómo le contamos a los niños que nos vamos a separar?

Todos nos enfrentamos a pérdidas dolorosas en nuestra vida, por lo que es esencial conocer la mejor manera de transitar ese dolor, para no cometer los típicos errores que pueden hacer que el duelo se enquiste, para poder seguir adelante con resiliencia.

Tras años de trabajo con personas que se han tenido que enfrentar a las pérdidas más dolorosas y desde sus propias experiencias de duelo , las autoras comparten en esta obra la información necesaria para ayudarte a entender el duelo y tender un puente hacia la reconstrucción emocional. Te acompañarán, guiarán y brindarán estrategias prácticas para que puedas vivir el doloroso desafío de decir adiós con el menor sufrimiento posible.

Libros relacionados

  • El duelo infantil
    José González
    Disponible

    23,50 €22,33 €

  • Una doble tarea
    Payàs Puigarnau, Alba / Berenguer, Cristina
    Una guía compasiva para madres y padres que atraviesan una pérdida y necesitan reconstruir, poco a poco, un lugar seguro donde seguir cuidando a sus hijos con amor, presencia y comprensión.¿Cómo seguir cuidando a nuestros hijos cuando sentimos que apenas podemos con nuestro propio dolor? Cuando una familia atraviesa una pérdida significativa —la muerte de una pareja, de un hijo...
    Disponible

    20,90 €19,86 €

  • Anatomía del duelo
    Crosley, Sloane
    Un libro sobre la pérdida que desborda vida. Retrato emotivo, ingenioso y conmovedor sobre la amistad y la muerte, que desafiará tus ideas.Tras el robo de sus joyas en Nueva York, Sloane Crosley se enfrenta a otra pérdida mucho más devastadora: el suicidio de su mejor amigo, Russell. A través de una narración mordaz y profundamente personal, la autora explora el duelo, la memor...
    Disponible

    16,95 €16,10 €

  • Renacer de la pérdida
    Gonzalo, Mónica (Coord.)
    Perder duele. Y ese dolor, tantas veces invisible, silenciado o incomprendido, necesita un espacio seguro donde ser nombrado, sentido y compartido, sin ser juzgado. Renacer de la pérdida nace con el propósito de acompañar el duelo desde un lugar cercano, humano y compasivo. No busca dar respuestas rápidas ni soluciones mágicas, sino ofrecer una compañía honesta en medio del de...
    Disponible

    19,50 €18,53 €

  • Cuando Todo Cambia: La Importancia del Duelo
    Harris, Russ / Otros
    El duelo adopta muchas formas. Puedes estar afligido por el fallecimiento de un ser querido, por una relación sentimental que ha terminado, o incluso por un lugar al que solías ir y que ya no existe o ha cambiado. También puedes enfrentarte a otro tipo de pérdida: el sentido de quién eres y cómo puedes vivir tu vida en un mundo cada vez más incierto y cambiante. Esta reconforta...
    Disponible

    12,95 €12,30 €

  • La pérdida ambigua
    Boss, Pauline
    Cuando perdemos a un ser querido, el duelo suele iniciarse con una despedida clara. Pero ¿qué ocurre cuando esa despedida no es posible, cuando la muerte no se confirma o la persona permanece físicamente presente pero emocionalmente ausente? La pérdida ambigua —ya sea por desaparición, enfermedad neurodegenerativa o separación traumática— genera un duelo sin cierre y un dolor q...
    Disponible

    16,90 €16,06 €