Saltar al contenido principal
El arte de cuidar a tu niño interior
-5%

El arte de cuidar a tu niño interior

Reencontrarse con uno mismo

Hanh, Thich Nhat

El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si se aprende a explorar, meditar y hablar de nuestras emociones. A través de prácticas y ejercicios de respiración y conce...

Editorial:
Paidós
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-493-3330-9
Páginas:
192
Encuadernación:
Cartoné
16,00 €
15,20 €
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Sinopsis

El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si se aprende a explorar, meditar y hablar de nuestras emociones. A través de prácticas y ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior.

Libros relacionados

Lo que el sapo le dijo a la princesa -5%
Próxima aparición
16,95 €

16,10 €

Treinta y cuatro -5%

Treinta y cuatro

Lapausa, Carolina

La actriz Carolina Lapausa relata su historia personal de TCA y de recuperación desde una mirada coral, compuesta no solo de su voz, sino de la de todo y todos los que la rodearon. Un testimonio delicado y original, que muestra la complejidad de estos trastornos y la importancia, no solo de cuidar al que lo padece, sino de concienciar a toda la sociedad. Hay heridas que no deja...

Próxima aparición
19,90 €

18,91 €

GUIA DE CUIDADO DE PROFESIONALES QUE TRABAJAN EN CONTEXTOS DE VIOLENCIA -5%

GUIA DE CUIDADO DE PROFESIONALES QUE TRABAJAN EN CONTEXTOS DE VIOLENCIA

Gelpi, Cecilia

La Guía de cuidado para profesionales que trabajan en contextos de violencia es una herramienta destinada a quienes acompañan procesos humanos en contextos atravesados por el dolor, la injusticia o el trauma social. Lejos de reducir el cuidado a una tarea individual, este libro lo aborda como una práctica que implica también al equipo y a las instituciones que lo sostienen.Desd...

Disponible
19,00 €

18,05 €

TERAPIA PSICODINAMICA -5%

TERAPIA PSICODINAMICA

Summers, Richard F / Barber, Jacques P

¿Cómo integrar la profundidad del enfoque psicodinámico en la práctica clínica actual sin perder de vista la eficacia y la evidencia científica? En un entorno que a menudo exige soluciones rápidas y estandarizadas, el verdadero desafío del terapeuta consiste en equilibrar el rigor empírico con la comprensiónprofunda de la singularidad de cada paciente. Esta edición de Terapia p...

Próxima aparición
44,00 €

41,80 €

Una semilla de un millón de años -5%

Una semilla de un millón de años

Krishnamurti, Jiddu

En estas seis charlas, pronunciadas en Chennai entre diciembre de 1979 y enero de 1980, Krishnamurti adopta un tono singularmente intenso y directo. Desde el comienzo nos sitúa ante la pregunta más antigua y decisiva del ser humano: si existe algo verdadero, intemporal, inconmensurable, más allá del miedo, del sufrimiento y de las construcciones del pensamiento. Esa pregunta —d...

Próxima aparición
14,00 €

13,30 €

AMOR DE TRANSFERENCIA -5%

AMOR DE TRANSFERENCIA

Macias, Trinidad Simon

Disponible
32,00 €

30,40 €

Otros libros del autor

Transformación y sanación -5%

Transformación y sanación

Hanh, Thich Nhat

Transformación y sanación aborda las antiguas enseñanzas de Buda sobre el modo de mantener la atención sobre el cuerpo, los sentimientos, las sensaciones, la mente y sus objetos con el fin de llevar una vida plena y experimentar liberación y júbilo en cada momento. El libro incluye tres traducciones del Sutra de los cuatro asentamientos de la atención, así como perspicaces come...

Disponible
14,96 €

14,21 €

Volviendo a casa -5%

Volviendo a casa

Hanh, Thich Nhat

En un proceso enriquecedor para ambas tradiciones, Thich Nhat Hanh se acerca al cristianismo desde el budismo para subrayar sus profundas afinidades y la universalidad de su común mensaje de paz y amor. El maestro afirma: «La redención y la resurrección no son palabras ni objetos de creencia, sino nuestra práctica diaria. Practicamos de tal modo que Buda nace en cada momento d...

Disponible
16,00 €

15,20 €

El arte de domar a tu tigre interior -5%

El arte de domar a tu tigre interior

Hanh, Thich Nhat

Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la ...

Disponible
16,00 €

15,20 €

Buenos ciudadanos -5%

Buenos ciudadanos

Hanh, Thich Nhat

En Buenos ciudadanos, Thich Nhat Hanh expone las bases de un movimiento internacional basado en un ideal común de compasión, consumo consciente y justa actuación. El libro se basa en la idea de que el aumento de nuestra interconectividad global implica la necesidad de una comunicación armoniosa y una ética compartida que contribuya a que nuestro mundo globalizado sea un lugar ...

Disponible
15,00 €

14,25 €

Fidelidad -5%

Fidelidad

Hanh, Thich Nhat

Thich Nhat Hanh nos ofrece consejos para comprender mejor el deseo y el amor en pareja. Una guía para aportar al lector una mayor comprensión del amor y cómo puede ser nuestra mayor alegría o ?cuando se confunde con el deseo y el apego? nuestro mayor sufrimiento. Comprendiendo las raíces de nuestro sufrimiento y aprendiendo a desarrollar una comprensión profunda de nosotros mis...

Disponible
14,00 €

13,30 €

La paz está en tu interior -5%

La paz está en tu interior

Hanh, Thich Nhat

En sus viajes por su país y el mundo, el maestro zen Thich Nhat Hanh observó una creciente infelicidad entre las personas que iba conociendo. El ritmo desenfrenado de nuestras vidas cotidianas erosiona nuestra salud y bienestar. En respuesta, el célebre maestro se sentó a escribir La paz está en tu interior, un libro que hace accesibles a todos las enseñanzas esenciales del Bud...

Disponible
15,00 €

14,25 €