El arte de saber perdonar
-5%

El arte de saber perdonar

Liberarse del dolor a través de la tolerancia y la compasión

Dalai Lama

18,00 €
17,10 €
IVA incluido
Disponible

Envío gratis a partir de 60€

Editorial:
Paidós
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-493-4208-0
Páginas:
280
Encuadernación:
Cartoné
Materias:
18,00 €
17,10 €
IVA incluido
Disponible

Envío gratis a partir de 60€

Añadir a mis favoritos

El arte de saber perdonar es la extraordinaria documentación de la evolución de la amistad entre el dalái lama y Victor Chan en el que comparten una profunda meditación sobre el sufrimiento, la compasión y el perdón para que aprendamos a liberarnos del sufrimiento.El líder espiritual budista muestra su lado más vulnerable y nos revela las claves del perdón para que podamos gestionar el sufrimiento y vivir una vida plena, digna y libre.
En este extraordinario viaje, descubriremos una visión del dalái lama —su vida, sus miedos, su fe, su compasión y su práctica diaria— que nadie ha conocido antes. Gracias a las enseñanzas del dalái lama, aprenderemos a poner en valor nuestras emociones más complicadas, como la frustración, la pérdida, el agravio o el resentimiento, para poder gestionar nuestras inquietudes adecuadamente, aceptar nuestras debilidades y poder así vivir una vida plena, digna y libre.
El arte de saber perdonar propone una recopilación de claves para perdonar a aquellas personas que nos han herido —lo que no implica necesariamente una reconciliación— y para poder perdonarse a uno mismo.

Otros libros del autor

  • ¿DÓNDE ESTÁ EL YO?
    EL DALAI LAMA / Thubten Chodron
    Este es el primero de los tres volúmenes sobre la vacuidad, ¿Dónde está el yo?, se centra en identificar nuestras visiones erróneas acerca de la realidad y de nosotros mismos y dirigirnos al modo real de existencia de la persona y los fenómenos. Al hacerlo, se cuestionan algunas de nuestras creencias más profundas, algunas formas falsas de vernos a nosotros mismos y al mundo qu...
    Disponible

    26,50 €25,18 €

  • Nuestro único hogar
    Dalai Lama, Su Santidad el / Alt, Franz
    Disponible

    19,50 €18,53 €

  • ALABANZA A LA GRAN COMPASION
    DALAI LAMA / CHODRON, THUBTEN
    En Alabanza a la Gran Compasión, quinto volumen de Biblioteca de sabiduría y compasión, continúan las enseñanzas del Dalai Lama sobre cómo abrir nuestro corazón y generar la intención de hacer que nuestra vida tenga sentido al beneficiar a los demás. Estamos inmersos en un universo con otros seres vivos, y todos ellos han sido amables con nosotros de una u otra forma. Más que ...
    Disponible

    27,00 €25,65 €

  • TRAS LAS HUELLAS DEL BUDA
    DECIMOCUARTO DALAI LAMA, TENZIN GYATSO / GORDI MARIMON, ISIDRO
    Tras las huellas del Buda, profundiza en la esencia de la práctica espiritual. En primer lugar, nos encontraremos con la explicación de Su Santidad acerca del Buda, el Dharma y la Sangha, por qué son guías confiables en el sendero y cómo relacionarse con ellos. Describe a continuación los tres adiestramientos superiors en la ética, la concentración y la sabiduría. Estos capítul...
    Disponible

    27,00 €25,65 €

  • La Serenidad de la Meditación
    El Dalai Lama
    LA SERENIDAD DE LA MEDITACIÓN es un comentario de Su Santidad el Dalai Lama a los Tres aspectos principales del sendero que nos ayudará a integrar el sendero a la Iluminación en nuestra propia práctica. Es una exposición hermosa de estos tres senderos: la renuncia auténtica, la mente altruista de la bodhichita, y la visión correcta de la vacuidad. Los tres aspectos del sendero...
    Disponible

    17,00 €16,15 €

  • Samsara, Nirvana y Naturaleza de Buda
    El Dalai Lama
    En este nuevo libro del Dalai Lama, se desvela el potencial infinitamente vasto de la mente: su naturaleza de buda. La comprensión de la naturaleza de buda revela y reconcilia la paradoja de cómo la mente puede ser tanto la base del duhkha del samsara (la mente no purificada) como la del gozo del Nirvana (la mente purificada). Para ilustrar este hecho, Samsara, Nirvana y natura...
    Disponible

    24,00 €22,80 €

Libros relacionados

  • El derecho a decir no
    Riso, Walter
    Aprende a decir «no» sin culpa: descubre cómo fortalecer tu autoestima y establecer límites claros para vivir respetando tus valores y sin miedo a herir a los demás.¿Por qué tememos negarnos a ciertas peticiones? ¿Por qué nos sometemos ante los deseos de los demás? ¿Pensamos, acaso, que nuestra autoestima es menos importante que satisfacer a los otros? El derecho a decir no ana...
    Próxima Publicación

    18,00 €17,10 €

  • Libérate de la codependencia
    Beattie, Melody
    El clásico moderno sobre la codependencia que ha vendido más de 7 millones de ejemplares en todo el mundo, revisado y completamente actualizado.¿Se ha convertido tu relación con alguien en el gran problema en tu vida? Si, como les sucede a tantas personas, retiraste el foco de tu propia vida mientras tratabas de atender el drama de un ser querido cuyo comportamiento tiende a se...
    Disponible

    20,90 €19,86 €

  • Viaje al centro de la mente
    Siegel, Daniel J.
    Recuperamos Viaje al centro de la mente de Daniel J. Siegel, uno de los neurocientíficos más reconocidos del mundo que nos responde a una de las cuestiones más importantes de todos los tiempos: ¿qué es la mente y cómo funciona?¿Qué es la mente? ¿De qué está hecha realmente la experiencia del yo? ¿En qué difieren mente y cerebro? Los contenidos de la mente —emociones, pe...
    Disponible

    26,90 €25,56 €

  • Personas emocionalmente inmaduras: cómo desligarse de ellas
    C. Gibson, Lindsay
    Es hora de desligarse de las personas emocionalmente inmaduras. Como hijo o hija de unos padres emocionalmente inmaduros, has luchado mucho por establecer tu propia identidad y curar las heridas invisibles que te causó la manera en que te educaron. Pero ¿qué me dices de las demás personas emocionalmente inmaduras que hay en tu vida? Relacionarse con estas personas suele ser fru...
    Disponible

    15,95 €15,15 €

  • La timidez
    André, Christophe
    ¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo? ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo?La timidez es una realidad tremendamente extendida. Muchos la consideran una dificultad anecdótica, benigna o incluso agradable, pero en un gra...
    Disponible

    18,90 €17,96 €

  • Rendirse: una estrategia de vida
    Keller, Julia
    Un libro que cuestiona el mito de la perseverancia a toda costa para enseñarnos que a veces la felicidad está en rendirse o renunciar.Destruye el mito de la perseverancia a cualquier precio y aprende a renunciar a lo que te daña. Nos han inculcado tanto la cultura del esfuerzo que abandonar un proyecto o una relación se vive a menudo como un fracaso y una falta de carácter. Esa...
    Disponible

    20,90 €19,86 €