Libros de Temas diversos 377 resultados

Amen, Daniel G.

El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la ...

Méndez Carrillo, Francisco Xavier

¿Para qué sirve el miedo? ¿Es mejor ser prudente que pasarse de valiente? ¿Por qué algunos niños tienen tanto miedo? ¿Por qué asustan los animales, la sangre, las tormentas o los monstruos? ¿Y el miedo a lo desconocido? ¿Cómo pueden los padres ayudar a su hijo a vencer sus miedos? ¿Qué hacer cuando el niño va por la noche a la cama de los padres? ¿Y cuando no consiente separars...

Nhat Hanh, Thich

El maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía a través de uno de los momentos más difíciles de la vida: la pérdida de un ser querido. Con su estilo compasivo, asequible y lleno de sabiduría, este libro ofrece herramientas prácticas para encontrar consuelo y sanación mediante la plena conciencia. A través de meditaciones, ejercicios de autocuidado y reflexiones profundas, descubrirás...

Cyrulnik, Boris

La palabra «resiliencia» se ha popularizado en todos los ámbitos de la vida cotidiana, más allá de las ciencias humanas. Como consecuencia, en este afán de recuperación el concepto ha sido víctima de interpretaciones equivocadas. Tanto es así que a veces se utiliza para designar lo contrario de su significado original, como «resiliencia de mercado». El objetivo de este libro e...

López Martínez, Luis Fernando

En un mundo que avanza rápidamente, muchas batallas se libran en silencio, fuera del juicio ajeno. Este libro invita a detenerse y mirar de cerca esas heridas invisibles que todos cargamos. Con una mirada empática y humanista, aborda temas como las autolesiones, el comportamiento suicida y el sufrimiento emocional desde la conexión, la comprensión y la esperanza. Más que un tr...

Gospodinov, Gueorgui

Una historia a la vez misericordiosa y despiadada sobre un hijo, un padre y un último amanecer. Gueorgui Gospodínov, ganador del premio Booker Internacional, nos ofrece un relato íntimo y desgarrador sobre el amor filial y la inevitabilidad de la muerte. «Mi padre era jardinero. Ahora es jardín.» En El jardinero y la muerte, Gueorgui Gospodínov nos sumerge en los interminables ...

Ponsatí-Murlá, Oriol

«No hay más que un problema filosófico verdaderamente serio: el suicidio». Con esta rotunda afirmación comienza Albert Camus su ensayo El mito de Sísifo. Y aunque tal vez podría parecerlo, no supone una boutade de ningún tipo. La cuestión del suicidio representa efectivamente una pregunta que debe ser abordada como una especie de a priori del conocimiento filosófico, como su co...

Yarosh, Christine

Un poderoso cuaderno para fortalecer tu autoestima y potenciar tu crecimiento personal.Este cuaderno de trabajo, basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), está diseñado para fortalecer la autoestima a través de ejercicios prácticos. Escrito por una psicóloga experta, aprenderás a identificar y cambiar pensamientos limitantes, superar malos hábitos y mejorar tu autopercep...

Duflo, Sabine

El contacto casi ininterrumpido de niños y adolescentes con las pantallas genera trastornos de la comunicación y de la atención, dificultades de aprendizaje y de comprensión, provoca angustias y altera profundamente las relaciones familiares y sociales... Apoyándose en el estudio de numerosos casos de todas las edades y entornos sociales, la psicóloga Sabine Duflo explica los ...

Inclán, Ana

"Con engañosa ligereza, esta emocionante novela nos hace descender a los abismos familiares y enfrentarnos al incesto y a otras oscuridades que no queremos ver y en las que el amor se confunde con la violencia". Rosa Montero. Dos mujeres coinciden en el AVE Madrid-Barcelona, son compañeras de asiento. Ambas desconocen que tienen un encuentro previsto al día siguiente. Ana se f...

Gary Mcclain

Jandial, Rahul

Reforzar la salud, mejorar tus resultados y estimular la creatividad gracias a la neurociencia de los sueños. «Este libro te cambiará la vida». Lewis Howes «Verdaderamente transformador». Julia Samuel «Es el poeta de la neurociencia». Greg Whyte «Un clásico inmediato». Bryan Fogel ¿Y si los sueños fueran la clave para transformar tu vida? Pasas un tercio de tu existencia soñan...

García Arias, Toni

El acoso escolar es uno de los temas que más preocupan a los padres. pero también a los docentes. Este libro es una herramienta valiosa que ofrece una visión de las raíces y dinámicas del acoso escolar, pero también de las soluciones y estrategias que se pueden implementar para erradicarlo de nuestras aulas y de nuestros centros educativos. A lo largo de sus páginas, más allá d...

Roger M. Salomon

Un contexto teórico y clínico que sirve como guía en la conceptualización de casos y la aplicación de EMDR en el tratamiento del duelo.El duelo es la reacción natural ante una pérdida, y estas pueden adoptar muchas formas. Aunque este libro se centra en la muerte de un ser querido, sus contenidos pueden aplicarse a cualquier tipo de pérdida. El autor abarca desde la conceptuali...

André, Christophe

Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda y renovada sobre este pilar psicológico esencial. Con un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo. «La...

Herranz Marín, Julia / Del Nogal Tomé, Miguel

El libro que tienes en tus manos es fruto de la pasión que arroja el trabajo de más de dos décadas con personas con adicciones. Las adicciones, sean químicas o comportamentales, no solo afectan a quienes las padecen, sino también a su entorno. Comprenderlas y abordarlas eficazmente es un desafío que requiere conocimiento, empatía y estrategias basadas en la evidencia. En "Trat...

Sáez Moreno, Mari Carmen

En una sociedad cambiante y compleja, es imprescindible priorizar la educación emocional. Estimular nuestras capacidades emocionales desde pequeños es clave para adaptarse a un mundo cada vez más exigente. En los últimos años, los problemas de salud mental en menores han aumentado un 47%, y la OMS insta a reforzar los servicios de salud mental y apoyo psicosocial. Las evidenci...

Mackintosh, Clare

Mitad testimonio, mitad guía, un libro maravilloso, realista y lleno de esperanza sobre el duelo.Cuando Clare perdió a su hijo de cinco semanas de edad, pronto se dio cuenta de que no existen etapas delimitadas, lineales y claras para un duelo, por mucho que insistan en ello los libros. Cada pérdida toma una forma diferente: cuando un padre, un pariente o un amigo fallece, hace...

Rolón, Gabriel

El renombrado psicoanalista y psicoterapeuta argentino Gabriel Rolón presenta El duelo. Cuando el dolor se hace carne, su ensayo de mayor éxito.«El duelo es un territorio oscuro, misterioso, casi inaccesible. Una conmoción que nos sorprende, nos toma desprevenidos y cambia nuestro entorno en un instante. No importa lo preparados que creamos estar para enfrentar una pérdida, esa...

Cruz Quintana, Francisco / Fernández Alcántara, Manuel / Pérez Marfil, María Nieves

A lo largo de nuestra vida, todos vamos a experimentar un duelo asociado a una pérdida significativa. El fallecimiento de un ser querido, el diagnóstico de una enfermedad, la desaparición de un vínculo con alguien importante, son ejemplos de ello. Estos acontecimientos, que no deseamos, que nos generan malestar, dolor y sufrimiento, son difíciles de abordar en el día a día y po...

Recalcati, Massimo

Un libro útil y sensible sobre el duelo y la nostalgia. ¿Qué nos sucede cuando perdemos a un ser querido? ¿Cómo nos afecta el vacío que se nos abre? ¿Cómo procesamos la ausencia? ¿Cómo podemos retomar las ganas de vivir? ¿Es necesario olvidar para mirar hacia delante?Este libro aborda el duelo y sus procesos y también la nostalgia, que es su consecuencia. El autor explica cómo ...

Jara, Pedro

¿Sabes que hay emociones inservibles que arrastramos desde la prehistoria? El psicólogo Pedro Jara nos descubre cuáles son y cómo podemos trabajar para extinguirlas y vivir más en paz. ¿Piensas que sirve de algo indignarte cuando alguien te engaña o te desprecia? ¿Crees que tiene sentido sentirte culpable por cómo otros puedan tomarse tus actos? ¿Y si te digo que el 99% de los ...

Minden, PhD, Joel

Una sencilla y eficaz guía para recuperar el control de tu vida. ¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera ...

Cicerón, Marco Tulio

La primera traducción al español de una obra maestra atemporal de Cicerón sobre cómo afrontar el duelo y la pérdida desde la filosofía estoica.¿Hay forma de recuperarse de algo tan devastador como la pérdida de una hija? Esto se preguntaba el estadista romano Cicerón, destrozado por la muerte de su hija Tulia. En lo más hondo de su desesperación, luchó por recuperarse. Para afr...

Luciano Lutereau

¿Qué nos pasa cuando decimos adiós? ¿Cómo nos enfrentamos a las despedidas? ¿Por qué nos cuestan tanto? No es posible despedirse sin desear el bien. Decir adiós es encomendar a una fuerza divina ("a Dios te encomiendo" o, en inglés, goodbye: God be with you); entonces, implica (o debería) un deseo amoroso de que el otro esté protegido allí donde se encuentre en ese futuro donde...

Mason-John, Valerie / Groves, Paramabandhu

¿Te sientes atrapado en una espiral de hábitos que controlan tu vida? Las adicciones, ya sean químicas —como el alcohol, el tabaco u otras drogas—, o conductuales —como el trabajo, las compras, el sexo o Internet— afectan a millones de personas en todo el mundo. Este libro es una guía imprescindible para comprender el origen de las dependencias, ...

Grisel, Judith

¿Hay algo en nuestro cerebro capaz de hacernos consumir alcohol y otras drogas de forma compulsiva? ¿Por qué nos volvemos adictos? ¿Es cosa de nuestra biología o del ambiente en el que crecemos? En Insaciable, la neurocientífica Judith Grisel combina su conocimiento científico con su experiencia personal como adicta recuperada para ofrecer una mirada distinta al fenómeno de la ...

VV AA

El chemsex es una forma de uso sexualizado de drogas vinculado al consumo de una o varias sustancias para mejorar la experiencia sexual. Esta práctica emergente afecta principalmente, aunque no forma exclusiva, a hombres gais, bisexuales y otros hombres que tienen sexo con hombres. La relevancia de abordar este fenómeno reside en las posibles secuelas que puede acarrear en las ...

Porta, Carles

La perturbadora crónica de uno de los sucesos más estremecedores de los últimos tiempos, plasmado por Carles Porta.Le llamaban padre porque creían que aquel era el precio a pagar por tener una familia. En un pequeño pueblo de Lleida, vivían David Donet y los adolescentes que tenía en acogida. Allí se descubrieron decenas de imágenes y vídeos que demostraban que el responsable d...

MARIA MONSERRAT LARRE / Mª Dolores Estivill Martínez / Rosa María Mayoral