CUERPO TIENE SUS RAZONES,EL

Danielle Lella, Rasika

Gaia Ediciones

Embárcate en un profundo viaje para reconectarte con tu verdadero Ser y devolver el equilibrio y la plenitud a tu mundo interior Todos contamos con un sistema cuerpo-mente compuesto por partes: algunas albergan heridas inconscientes y otras trabajan sin descanso para protegernos. En esta ecología interior reside la clave para alcanzar un nivel profundo de sanación y transforma...

Williams, Caroline

Editorial Kairós

¿Eres capaz de percibir los latidos de tu corazón o reconocer cuándo tienes sed o hambre? Este «sexto sentido», conocido como «interocepción», es la capacidad del cerebro para interpretar las señales del cuerpo. Cuando se debilita, mente y cuerpo se desconectan, abriendo la puerta a problemas como la ansiedad, la fatiga crónica o los trastornos alimentarios. En este libro tan r...

García Díaz, Sergio

HakaBooks

Este libro ofrece una aproximación accesible y rigurosa al Movimiento Auténtico, una práctica psicocorporal que tiene su origen en la psicología junguiana, que se enmarca principalmente en el ámbito de la Danza Movimiento Terapia, y que parte de la premisa de que psique y cuerpo son inseparables. El Movimiento Auténtico supone una vía privilegiada al conocimiento encarnado, la...

Badenes, Bibiana

RBA

¿Y si toda tu biografía estuviera grabada en tu postura?La postura es un lenguaje que tu cuerpo habla sin que lo notes. Cada tensión, cada inclinación, cada forma de respirar cuenta algo de lo que has vivido... y de cómo te sientes ahora.En este libro, basado en la ciencia, la experiencia clínica de la autora y vivencias personales, verás que cuerpo y emociones son inseparables...

Toro Letelier, Claudia

HakaBooks

"Desde hace años, la autora observa que el cuerpo guarda historias que muchas veces no han podido expresarse con palabras. Cada tensión, cada forma, cada movimiento, habla de lo que somos y de lo que hemos vivido. Aprender a leer el cuerpo se ha convertido para ella en una puerta de acceso al inconsciente, a esos relatos invisibles que buscan ser comprendidos y liberados. Este...

Segal, Inna

Océano Ambar

En esta nueva edición en español de su bestseller, la autora Inna Segal revela los secretos para comprender los mensajes del cuerpo y pone al descubierto las causas mentales, emocionales y energéticas que subyacen a los síntomas físicos, las afecciones médicas y los diversos problemas en todas las áreas del cuerpo. Además, enseña un método único, paso a paso, para ayudar a devo...

Bertherat, Thérèse

Paidós

«La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal p...