La llave perdida

Anabel Gonzalez

Imaya Editorial

Araújo López, Inma

Imaya Editorial

Curran, Linda A.

Rigden

Más de cien herramientas para liberarse de las huellas del trauma, recuperar la seguridad interior y volver a vivir la vida con confianza Sanar un trauma no consiste en olvidar lo ocurrido, sino en ayudar al cuerpo y a la mente a recuperar seguridad, conexión y libertad. Este libro contiene más de cien estrategias prácticas procedentes de algunos de los enfoques terapéuticos ...

Antonieta Contreras

Imaya Editorial

Este libro no solo se lee. También se practica. En un momento en que casi cualquier experiencia dolorosa puede ser descrita como trauma, ¿cómo saber qué te pasó realmente, qué huella dejó en ti y qué necesitas para sanar? Si alguna vez te has preguntado si tus dificultades son consecuencia del trauma, te has sentido abrumado por consejos contradictorios sobre salud mental o no ...

Judith Herman

Eleftheria Editorial

En 1992, Trauma y recuperación transformó para siempre la manera en que los profesionales de la salud mental entendían, diagnosticaban y trataban el trauma psicológico. En aquella obra, Judith Herman definió el mapa que todavía hoy orienta buena parte del trabajo clínico con las víctimas: una recuperación que ha de transitar tres etapas: el restablecimiento de la seguridad, la ...

Romano, Melissa

Gaia Ediciones

Activa la capacidad natural de tu cuerpo para sanar Cuando percibimos una amenaza, nuestra respuesta al estrés desencadena una cascada de cambios físicos y emocionales para protegernos. Hablamos de la entrada en acción del nervio vago, cuya finalidad es restablecer el equilibrio. Con los métodos propuestos en estas cartas, que aprovechan este poder, lograrás recuperar la homeo...

Miller, Alice

Tusquets

El saber proscrito nos descubre la raíz de muchos de nuestros males originados durante la infancia y, en particular, analiza las enseñanzas que recibimos a tan temprana edad. En efecto, los adultos «sofocan» muy pronto en el niño los conocimientos que este adquiere del mundo, con el fin de imponerle, a su vez, la educación trasmitida por otros adultos. La célebre psicoanalista ...

Miller, Alice

Tusquets

Este libro denuncia los estragos de una educación que se propone romper la voluntad del niño para convertirlo en un ser dócil y obediente, y demuestra cómo, fatalmente, el niño al que han pegado pegará a su vez, el que ha sido amenazado amenazará y el que ha sido humillado humillará. Alice Miller demuestra en esta extraordinaria obra de psicología que en el origen de la peor vi...

Miller, Alice

Tusquets

Pocos expertos abordan el problema del maltrato infantil con la empatía y la claridad que caracterizan a la psiquiatra Alice Miller, quien lleva casi treinta años estudiando los traumas derivados de estos abusos. En Salvar tu vida, verdadero legado y quintaesencia de sus investigaciones, Miller no sólo explica, como en sus ensayos anteriores, la dinámica entre las causas y las ...

Miller, Alice

Tusquets

¿Cómo perduran en la vida adulta los daños que sufrimos en la infancia? Un clásico de la psicología infantil que no ha perdido un ápice de actualidad.Para satisfacer las expectativas de sus padres y conseguir su afecto, muchos niños se ven impelidos a realizar esfuerzos desmesurados. Adoptan entonces el papel que los demás quieren que desempeñen, pero no se permiten expresar su...

Miller, Alice

Tusquets

El cuarto mandamiento -«Honrarás a tu padre y a tu madre», heredado de la moral tradicional- nos exige que honremos y queramos a nuestros padres, pero oculta una amenaza. El que quiera seguirlo pese a haber sido despreciado o maltratado por sus padres sólo podrá hacerlo reprimiendo sus verdaderas emociones. Sin embargo, el cuerpo a menudo se rebela, con graves enfermedades, con...